Bild-Quelle: Kremer, Bruno P.; Institut für Biologie und ihre Didaktik; Universität zu Köln; 1995-1997

Name:

Baldrian, Echter

Botanischer Name:

Valeriana officinalis aggr.

Umgangssprachlicher Name:

Katzenkraut

Sonstige, umgangssprachliche Namen:

Katzenwurzel

Tannmark

Hexenkraut

Ballerjan

Boldrian

Tollerjan

Viehkraut

St.-Georgen-Kraut

Mondwurz

Beschreibung:

Der Echte Baldrian ist eine 1,8 m hohe Pflanze aus der Familie der Baldriangewächse, hat einen aufrechten, gefurchten, schwach behaarten Stengel und gegenständige, unpaarig gefiederte Blätter. Die Grundblätter sind relativ groß. Die Stengelblätter werden nach oben hin kleiner. Die unteren Stengelblätter sind gestielt und behaart, die oberen sind kahl und sitzen dem Stengel an. Der endständige, mehrfach dreistrahlige Blütenstand ist doldenartig und besitzt zahlreiche, gestielte Blüten. Die Krone der Einzelblüten ist 3 - 6 mm lang, rosa bis weißlich, unten röhrenförmig, oben trichterförmig und besteht aus 5 miteinander verwachsenen Kronblättern, deren Zipfel frei sind. Der Blütenkelch besteht aus 5 kleinen nach innen umgerollten Zipfeln, die beim Reifen der Früchte zum Pappus auswachsen. Die einsamige, nußähnliche Frucht entwickelt sich aus dem unterständigen Fruchtknoten.
Blütezeit: Mai bis September
Sammelgut: Wurzel
Sammelzeit: September bis Oktober

Vorkommen:

Herkunft: Gemäßigte Zone Eurasiens
Standort: Feuchte Laubwälder, Gebüsche, Hochstaudenfluren (bis 2000 m)

Wirkung:

Baldrian wirkt beruhigend und die Schlafbereitschaft fördernd.

Nebenwirkung:

Bei bestimmungsgemäßem Gebrauch treten keine unerwünschten Wirkungen auf.

Anwendung:
Anwendungsgebiete:

Unruhezustände, nervös bedingte Einschlafstörungen.

Dosierung und Art der Anwendung:

Dosierung: Soweit nicht anders verordnet:

Aufguß: 2-3 g Droge pro Tasse, ein- bis mehrmals täglich

Tinktur: 0,5 bis 1 Teelöffel (1-3 ml) ein- bis mehrmals täglich

Extrakt: entsprechend 2-3 g Droge ein- bis mehrmals täglich

Art der Anwendung: als Pflanzenpreßsaft, Tinktur, Extrakt oder andere galenische Zubereitungen (innerlich), oder als Badezusatz (äußerlich)

Besondere Hinweise:

Auf die Unterscheidung zwischen valepotriathaltigen und weitgehend valepotriatfreien Baldrianpräparaten sei hingewiesen. Eine zytotoxische Wirkung von Valepotriaten konnte in verschiedenen Testsystemen nachgewiesen werden. Bei innerer Anwendung (schlechte Resorption) scheinen die Valepotriate jedoch unbedenklich zu sein, da sie schnell zu nichtzytotoxischen Verbindungen abgebaut werden. In den üblichen therapeutisch angewendeten Darreichungsformen sind die thermo- und chemolabilen genuinen Valepotriate nicht mehr enthalten.

Wirkstoff/Droge:

Baldrianwurzel, bestehend aus den unterirdischen frischen oder unterhalb 40 Grad Celsius sorgfältig getrockneten Pflanzenteilen der Sammelart Valeriana officinalis LINNÉ, sowie ihre Zubereitungen in wirksamer Dosierung.
Die Wurzeln enthalten ätherisches Öl und Valerensäuren.

Literatur:

Bundesanzeiger

Inge Lindt "Naturheilkunde" ; Buch und Zeit Verlags GMBH Köln

Schmeil, Fitschen "Flora von Deutschland" ; Quelle & Meyer Verlag Heidelberg

Braun, Frohne "Heilpflanzenlexikon", 6.Auflage ; Gustav Fischer Verlag

Dörfler, Roselt "Unsere Heilpflanzen" ; Frankh Verlag Stuttgart

Dieter Podlech "GU-Naturführer - Heilpflanzen" ; Gräfe und Unzer Verlag

Präparate:

Bad Heilbrunner Schlaf- und Nerventee

Bad Heilbrunner Schlaf- und Nerventee tassenfertig

Bad Heilbrunner Johanniskraut Rotöl Heilpflanzen Kapseln mit Baldrian

"Stressfreier Tag" Baldrian Hopfen Heilpflanzen Dragées (Bad Heilbrunner)

"Ruhige Nacht" Baldrian Beruhigungs Dragées (Bad Heilbrunner)

Baldriapur Baldrian Dragées (Richter's)

Baldrian-Hopfen Dragees (Solaguttae)

Baldrian Dragees N mit Hopfen (Zirkulin)

Baldrian Hopfen Dragees (Abtei)

Baldrian Beruhigungs-Tropfen (Abtei)

Baldrian Tinktur (Doppel Herz)

Energie-Tonikum - flüssig (Doppel Herz)

Einschlafkapseln (Kontor 7)

Sinnensalze Harmonie Bad (tetesept)

Vital Tonikum N - flüssig (Doppel Herz)